Dodajte malo tople vode ili toplog mlijeka kako biste lakše pomiješali sve sastojke.
Konkretno, ukoliko ne doručkujete pre posla, može doći do pada koncentracije, lošijeg raspoloženja i pospanosti.
Doručak se može sastojati od voća i sira, brzog i jednostavnog obroka za početak radnog dana.
Podijelite smjesu na dva dijela.